桜新町の歯科医師が解説｜こもり歯科クリニック 院長 小森真樹（臨床歴19年・日本顎咬合学会 指導医）

昨日まで何ともなかった噛み合わせに、急に違和感を覚える。診療をしていると、こうしたご相談は珍しくありません。私は、こうした「急な変化」を軽く見ないようにしています。なぜなら、噛み合わせは普段ゆっくりとしか変化しないため、急な違和感はむしろ何かが起きているサインであることが多いからです。この記事では、急な違和感の背景に何があるのか、そしてどう向き合うべきかをお伝えします。

急な違和感の背景に考えられること

詰め物・かぶせ物の高さ

治療を受けたばかりであれば、新しく入れた詰め物やかぶせ物の高さが、わずかに合っていない可能性があります。ごく小さな差でも、噛み合わせは敏感に感じ取ります。

歯ぐきや根のまわりの炎症

歯の根のまわりに炎症が起きると、その歯が少し浮いたような状態になり、噛んだときに早く当たって違和感として感じられることがあります。

食いしばりによる一時的な変化

強い食いしばりが続いた後に、歯やまわりの組織が刺激され、噛み合わせの感覚が変わることもあります。

違和感のまま噛み続けると

違和感のある状態で噛み続けると、その歯に力が集中し、痛みや、さらなる不調につながることがあります。体は無意識にその歯をかばおうとするため、反対側に負担が移り、新たな問題を生むこともあります。一つの違和感が、放置によって連鎖していくのです。

絶対に自分で削らないでください

違和感を取り除こうと、ご自身で歯を削ったり、強く噛み込んだりするのは避けてください。噛み合わせは精密なバランスの上に成り立っており、一度削った歯は元に戻せません。良かれと思った対処が、かえってバランスを崩してしまうことがあります。

私が小さな違和感も大切にする理由

噛み合わせの違和感は、ご本人にしか分からない感覚です。検査の数値には表れにくくても、ご本人が「何かおかしい」と感じているなら、そこには必ず理由があると私は考えています。その小さなサインを丁寧に拾い上げることが、大きなトラブルを未然に防ぐことにつながります。

違和感が続くときは

違和感が数日以上続く、噛むと痛む、治療したばかりの歯に違和感がある——こうした場合は、我慢せずに歯科で確認することをおすすめします。とくに治療直後の違和感は、調整で改善できることが多いので、遠慮なくご相談ください。